Mozek a výkonDeep work v době notifikací: jak si chránit pozornost
Průměrný člověk zkontroluje telefon 96× denně a soustředěnou práci přeruší každých 6 minut. Deep work přitom není o silné vůli — je o prostředí a systému, který rozptýlení nepustí dovnitř.
Tým Výkon a nástroje7. června 20261 min čtení